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，甚至对有些疾病会产生反效果，比如有腰间盘突出症的中老年人，练习瑜伽不仅不能起到治疗作用，而且过度地弯腰用力等动作反而会加重病国产精品免费福利久久首页情。所以，有病仍然应该看医生，而不应寄希望于瑜伽的神奇疗效。

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止(zhǐ)渴。