2023年芈月传在哪个台播出因此，糖尿病人粽子不能多吃。下面我们来看一张图，如下：创世纪欣颖结局从图中我们可以看出，原味粽子的热量是278、含糖量是40.8、升糖指数是87、血糖负荷是35.5，因此，原味的粽子本身就属于高热量、高糖、新浪博客警花艳照高升糖指数、高血糖负荷的食物。糖尿病人如果吃粽子太多，血糖肯定是会飙升的。

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