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失眠是困扰老年(nián)人生活的(de)难题(tí)之一,主(zhǔ)要(yào)表现为入睡困(kùn)世夏至是(shì)天(tiān)文历法意(yì)义(yì)上的极阳之日,而地支午则在阴阳(yáng)五行理(lǐ)论中属极阳,午月的(de)第(dì)二个午日(rì)是理论模型(xíng)中(zhōng)的极(jí)阳(yáng)日。以(yǐ)这个(gè)日子作为夏至日的替代者,既能做到理(lǐ)论上接近极阳的夏至概念,又能(néng)兼顾到历日推算的(de)简便,无疑(yí)是(shì)一种较合理(lǐ)的设定。这也(yě)可以解释为何后(hòu)世端午与(yǔ)夏(xià)至多有纠葛——它们本来就同出一源。界奇案蓝可儿解说(shuō)视频难、深睡(shuì)眠时间减少(shǎo)、易醒(xǐng)、早(zǎo)醒。人老病(bìng)多老(lǎo)年(nián)人(rén)各器官功能减退多患有(yǒu)呼吸(xī)系统(tǒng)、消(xiāo)化系统、血液循环系统(tǒng)的疾病,疾(jí)病本(běn)身或者伴有的症状可影响睡眠(mián)。如心脑血管疾病,可使脑部血(xuè)流量减少,引起脑代(dài)谢失调而产生失眠。

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